Voor wie is de cursus bedoeld?
 

- Voor mensen die willen bewegen voor hun gezondheid, ontspanning en plezier.

- Voor iedereen die niet meer kan loslaten en ontspannen.

- Voor mensen die het altijd maar druk, druk hebben en daardoor lichamelijke klachten gaan ontwikkelen.

- Bij zwangerschap

- Voor mensen die na een zware ziekte, operatie of burnout weer op krachten willen komen.

- De trainingen zijn op volwassenen gericht.

- Binnen de doorgaande groepen hebben wij niet een speciale opsplitsing in niveaus. Beginners en gevorderden trainen naast en door elkaar. Deze klassieke Chinese wijze van trainen heeft naar beide richtingen een inspirerend effect.

- Tai Chi/Qigong leer je alleen door veel te oefenen.

- Iedereen geeft zijn/haar eigen grenzen aan. Ben je moe zet een stoel achter je en ga gewoon af en toe zitten.

- Op aanvraag kan De Witte Kraanvogel ook trainingen/workshops voor bedrijven en doelgroepen in alle leeftijden organiseren.