Qigong en Tai Chi docent: Emmie Opdebeke

Ik was jarenlang docente lichamelijke opvoeding aan een middelbare en internationale school. Ik volgde lessen bij Gerhard Kustrung en Maria Louise Kool bij het LaoShan Centrum Holland.  Qigong en Meditatie trainingen ook in relatie tot Burned out en Stresspreventie. Tevens nam ik deel aan verschillende Qigong zomercursussen van het LaoShan Centrum in Spanje en Oostenrijk. Trainde Qigong bij Thierry Alibert in Tilburg, volgde een workshop Healing Tao bij Reinout Elefeld, nam meditatielessen, volgde Tai Chi lessen in Huy (B), Tai Chi en (Tao)dans in Leuven (B), Frankrijk en Duitsland. Volgde verdiepingslessen Tai Chi bij Jos Horst. Opleiding meditatie-loop in Frankrijk.

Ontwikkelde een tweedaags trainingsprogramma "Innerlijke Kracht''.

Ik bouwde tijdens mijn werk veel ervaring (vanaf 1972) op in het begeleiden van mensen die moeilijk kunnen ontspannen. Mijn speciale interesse is altijd geweest mensen (zowel volwassenen als kinderen) te helpen hun angsten te overwinnen en zelfvertrouwen (terug) te geven. Deze invalshoeken kwamen gedurende de afgelopen 37 jaar in veel disciplines aan bod. Zo gaf ik paardrijlessen aan volwassenen in een manege in Tilburg (1968-1976). En leidde ik een ponykinder- en ponyvrouwengroep in Maastricht (1981-1990). Bijna 20 jaar organiseerde en leidde ik kampen voor middelbare scholieren in de Belgische Ardennen en Zwitserse Alpen. Ook gaf ik klimlessen in de Ardennen en in de klimhallen in Gulpen en Heerlen. Verder gaf ik zwem- en skilessen aan mensen die traumatische ervaringen hebben opgelopen. En vanuit een eigen acrobatiek achtergrond (15 jaar) heb ik kinderen via acrobatieklessen en optredens plezier en zelfvertrouwen aangeleerd. De liefde voor en eigen praktische ervaring met Jazzdans (12 jaar) en klassiek ballet  in combinatie met mooie muziek vind je terug in mijn lessen Qigong en mijn interesse in Tai Chi en dans. Na vele jaren van fysiek zwaar werk kwam ik met de "zachte bewegingen" (Qigong) en meditatie in aanraking. Deze ervaring bracht een omwenteling, een verstilling en verdieping met zich mee.

Met Qigong heb ik een goede weg gevonden om aan de elementen, zoals hierboven beschreven (ontspanning, loslaten, zelfvertrouwen en angsten overwinnen) vorm te geven. 

Voor informatie over haar rol als trainster van teambuildings activiteiten klik hier

Hier vind je nog enkele foto's van de docent: